Регистрация

Мы будем рады видеть Вас в нашей компании

Авторизация на сайте

Все очень просто, заполните поля

Или войдите через социальные сети

Профилактика инсульта головного мозга у женщин

Инсульт, или острое нарушение кровотока в мозге - весьма распространенная патология у людей старше 45 лет. Лечение инсульта - сложный процесс, далеко не всегда дающий положительные результаты. Чтобы предотвратить гибель или инвалидность от этой патологии, разработан ряд мер профилактики, и народные средства здесь играют важную роль.

Профилактика инсульта головного мозга у женщин

Профилактика инсульта у женщин - виды

Повреждение тканей головного мозга вследствие ишемического или геморрагического инсульта возникает из-за их кислородного голодания или пропитывания кровью с образованием гематомы. Несложно догадаться, что последствия болезни могут касаться любой области организма и сводятся к параличам, парезам, слабоумию, нарушению речи и т.д. Профилактика инсульта головного мозга у женщин должна основываться на исключении факторов риска и поддержке организма при помощи специальных средств.

Предупредительные меры могут быть:

  • первичными;
  • вторичными.

Организовать первичную профилактику рекомендуется каждому - для этого надо поменять образ жизни, отказаться от курения, приема алкоголя, снизить вес, быть активнее, помнить про спорт. Вторичная профилактика рекомендует принимать препараты от гипертонии, атеросклероза, для разжижения крови - это поможет снизить влияние уже имеющихся патологий и не допустить инсульт.

Лекарства - не единственный способ очистить сосуды и нормализовать давление. Профилактику инсульта вполне возможно делать при помощи народных средств. Преимущество народной медицины в безопасности, натуральности и отсутствии побочных эффектов.

Применять все народные средства нужно с одобрения лечащего врача, особенно, при ранее возникавших инсультах.

Лекарственные растения против инсульта

Мордовник и листья земляники

Отлично работает для укрепления сосудов и нервных клеток растение мордовник обыкновенный. Семена мордовника в количестве столовой ложки следует залить 400 мл качественной водки. Оставить средство на 14 дней настаиваться. Регулярное его встряхивание является обязательным. Принимать настойку по 15 капель дважды/день натощак. Запивать такое лекарство рекомендуется зеленым чаем. Курс - 21 день.

Еще один вид предупреждения инсульта народными средствами - прием настоя листьев земляники. Сухие листья (столовую ложку) заварить 400 мл кипятка, дать хорошо настояться. Лучше делать настой в термосе. Принимать напиток по стакану дважды/сутки утром, вечером. Курс - 14 дней.

Настойка конского каштана снизит давление и предотвратит тромбообразование. Приготовление происходит так: половину банки 0,5 литра наполнить плодами каштана (нарезанными), залить водкой доверху. Настоять 14 суток. Пить по 30 капель настойки утром, вечером месяц.

Сборы для профилактики инсульта

Мята, ромашка, боярышник

Предупредить серьезное сосудистое заболевание можно путем приема таких фитосборов:

  1. Соединить корень валерианы, ягоды боярышника, цветки боярышника, взяв все сырье в равных частях. Столовую ложку массы залить 350 мл кипятка, настоять в термосе ночью. Выпивать по 2 ложки трижды/день после еды не меньше 20 дней;
  2. Смешать мелиссу, перечную мяту из расчета 1:1. Залить 30 г сбора 300 мл водки, настоять в темноте неделю. Принимать лекарство по 10 капель дважды/день. Разбавлять настойку следует в стакане воды, прием осуществлять до еды. Курс - 21 день;
  3. Сделать сбор из 2 частей цветков ромашки, 2 частей бессмертника (трава, цветки), 3 частей березовых почек. Поварить столовую ложку сбора в 400 мл воды на бане 7 минут, остудить. Пить как чай, чтобы за день указанная порция закончилась. Курс - 3 недели.
Все сборы и отдельные лекарственные растения принимаются курсами, которые через 2-3 недели можно повторять.

Продукты пчеловодства для предотвращения инсульта

Мед отличное средство для профилактики инсульта

Мед, прополис, прочие продукты, которые дают нам пчелы, можно применять и для лечения инсульта, и для его профилактики. Они чистят сосуды от излишков холестерина, не дают формироваться бляшкам на стенках, не допускают чрезмерного сгущения крови, приводят в норму давление и тонус сосудов.

Наибольшую популярность и доступность имеет мед. Полезно применять его в смеси с чесноком, лимоном. Для рецепта нужно очистить 2 головки чеснока, перемолоть на мясорубке. Также поступить с 2 лимонами прямо с кожурой. Смешать оба компонента, добавить к ним равное по массе количество меда. Желательно брать свежий белый мед, но за неимением подойдет любой. Хранить массу в холодильнике. Кушать перед едой по чайной ложке утром, вечером, пока она не закончится.

Прополис

Прополис тоже помогает в профилактике сосудистых болезней. Настойку прополиса рекомендуется принимать всем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания. Ее можно капать по 30 капель в воду и пить дважды/день после еды. Еще более эффективным считается прием настойки вместе с молоком (в той же дозировке). Курс - 2 недели.

Для снижения давления при высоком риске инсульта пьют масляную настойку пчелиного подмора:

  • потолочь свежий подмор;
  • 2 ложки сырья залить стаканом подогретого растительного масла;
  • настоять в холодильнике 2 суток, регулярно встряхивая;
  • пить по чайной ложке дважды/день после еды 21 день.

Прочие средства от инсульта

Имбирь с лимоном от инсульта

Рецепты для недопущения ишемического и геморрагического инсульта очень разнообразны и могут включать массу полезных для здоровья компонентов:

  1. Перекрутить на мясорубке 2 лимона, 3 апельсина. Добавить к массе 3 ложки оливкового масла (только холодного отжима). Все перемешать, принимать по чайной ложке трижды/день месяц. Вместе масла можно соединять цитрусовые с медом. Хранить смесь только в холодильнике;
  2. Свежий корень имбиря натереть на мелкой терке (предварительно очистить) Добавлять по щепотке в чай и другие напитки не реже 2 раз/сутки. Употреблять продукт можно произвольными курсами;
  3. Приправу мускатный орех добавлять по вкусу в горячие блюда, салаты. Она благоприятно влияет на состояние сосудов;
  4. Как можно чаще пить напиток из чайного гриба, но не больше 3 стаканов/день. Разделить этот объем нужно на 3-5 приемов. Ограничений на длительность питья чайного гриба нет.

Питание как профилактика инсульта

Нет инсульта, нет фастфуда

И врачи, и народные целители отмечают, что организация эффективной профилактики заболевания невозможна без полезного питания и исключения вредной пищи. Очень важно снизить количество жиров и соли в рационе, ведь они влияют на повышение уровня холестерина и давления. Есть также особые продукты, укрепляющие сосуды и нервные клетки - то, что нужно для защиты от инсульта.

Отказываться от белковой пищи нельзя - аминокислоты остро нужны организму. Из мяса лучше кушать крольчатину, индейку, курицу, нежирную телятину. Не стоит забывать про бобовые, рыбу, яичный белок, молочную пищу. Ценные аминокислоты содержатся и в ряде растительных продуктов - кураге, инжире, кукурузе, бананах, овсянке, какао, и эта пища тоже должна быть на столе.

Оливковое масло и морепродукты - источники Омега-3,6,9-кислот, которые снижают холестерин в крови. Полезны для профилактики инсульта будут и продукты с витаминами Е, С, селеном и прочими минералами. Комплексное применение правильного питания и народных средств реально предупреждает патологические процессы в сосудах, поэтому такой подход будет полезен каждому.

admin
Автор статьи

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0
Полезное Все рубрики
Комментарии Комментарии из контакта
Коментариев пока нет, оставьте первым ... Оставить коментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив